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如題 我真的胖了
回到家後真的吃比較多 比較好
回到家的第一天我就有量體重 那時瘦了1公斤 受到一個學期課業的荼毒
現在 "胖"還是看不太出來啦!
家裡有零食 媽媽晚餐時也都準備著好料 我又在早餐店打工 可以吃早餐店的早餐
所以整個吃很好
沒時間運動 頂多散步和爬樓梯
我的膝蓋也明顯的感受到"重力"了
所以我開學後一定要實行瘦身運動了 列在每天必做之事當中
雖然胖了3公斤 但是BMI值還是過輕喔 頂多快正常
但我還是不要~
我要回復以前的樣子啦!
回到家後真的吃比較多 比較好
回到家的第一天我就有量體重 那時瘦了1公斤 受到一個學期課業的荼毒
現在 "胖"還是看不太出來啦!
家裡有零食 媽媽晚餐時也都準備著好料 我又在早餐店打工 可以吃早餐店的早餐
所以整個吃很好
沒時間運動 頂多散步和爬樓梯
我的膝蓋也明顯的感受到"重力"了
所以我開學後一定要實行瘦身運動了 列在每天必做之事當中
雖然胖了3公斤 但是BMI值還是過輕喔 頂多快正常
但我還是不要~
我要回復以前的樣子啦!
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